Menang RM1000

 

Bismillahirrahmanirrahim

 

TAHNIAH kepada pemenang WEIGHT LOSS CHALLENGE, kerena memengangi CASH selepas membakarkan lemak!

LEMAK DITUKAR KEPADA DUIT.
Sudah la dapat pakej weight management, dapat pula bakar lemak, bonusnya menang CASH!

Kemarin berlangsung FINAL FIESTA WEIGHT LOSS CHALLENGE KOTA KINABALU SIRI 4.

Di bawah saya share sedikit gambar WEIGHT LOSS CHALLENGE FIESTA SIRI 3 dan 4

 

Pemenang SIRI 3

Yang baju merah di atas ni baru lepasan SPM. Dia sudah dua kali ikut WEIGHT LOSS CHALLENGE ni sebab sebelum tu dia dapat nombor dua. Tapi rezekinya lagi kali kedua ikut pun dapat nombor dua!! JYEAHHHH

 

 

WEIGHT LOSS CHALLENGE SIRI 4 (kemarin)

Sumandak baju hitam di atas ni pun sudah pernah join masa SIRI 3, oleh kerana SIRI 3 tu dia dapat nombor 4, so SIRI 4 dia join lagi dann usahanyha berhasil, dapat NOMBOR 2 dan RM500 cash kemarin!!! Tahniahh. Kenapa dia determine? Ohh dengarnya nak kahwin tak lama lagi. So siapa yang mahu kahwin tu dan masih ada berat badan berlebihan, untung untung rezeki menang pula CASH. Siapa bagi kann.

HAPPY COACHES and WINNERS.

 

 

WEIGHT LOSS CHALLENGE KOTA KINABALU SIRI 5 akan berlangsung tidak lama lagi iaitu KHAMIS ini 25 APRIL 2013 at 7.30pm
Cepat – cepat contact saya 017-7000171 dan REGISTER untuk mendapat peluang berlumba turunkan berat badan selama 3 minggu dan peluang menang CASH. Khabarkan kepada sahabat handai dan keluarga anda.
Aktiviti dan segala tips penurunan berat badan akan di share semasa registration nanti.

CALL ME NOW!!!

For things to change, I Need to Change

 

For things to get better, I need to get better.

 

Bismillahirrahmanirrahim.

I slowly getting to understand the above quote.
I slowly practicing it in my life.
As I tried to, I became more understand of this.

 

Contoh 1:

Setiap hari pun traffic JAMMED on our way to work. Setiap hari sama. Selalu terfikir dalam hati.
The government should UPGRADE the road and traffic in KK City.
More POLICE TRAFFIC must in charge to control the traffic.

Crap. Nak tunggu jalan upgrade sampai tak jem dah. Tunggulah.

Instead of waiting for situation to change, I MYSELF must change first. Sama ada:-

1. Bangun awal, dan turun kerja super awal to avoid jem.
2. Atau, kerja sendiri, business sendiri, boleh pergi kerja time kurang jem. Kalau waktu kerja makan gaji, memanglah semua orang berebut pergi kerja, it’s a rat race.
   

Contoh 2:

Setiap kali balik roadtrip ke HOMETOWN, sangatlah sedih dengan keadaan jalan yang teruk, single lane, berlubang sana sini, berbonggol dan bahaya. Sakit badan.
Instead of
Complaining – “Apa lah buruk jalan ni bertahun lamanya macam ni juga, buruknya bahaya lagi sakit badan tau”
Atau
Making a complaint – Write a formal letter to the authority regarding the road situation.
(See, complaining and MAKING A COMPLAINT is a total different action, this will be another story later)

Instead of doing things above, lebih baik

1. Cari duit banyak-banyak, beli kereta baru yang LEBIH BESAR, lebih selesa dipandu dalam keadaan jalan macam tu, so less complain .
2. Usaha untuk balik hometown naik FLIGHT, back to- mencari extra income
3. Terus tinggal di HOMETOWN.

 

Contoh 3

In Herbalife there are few customers yang kecundang. Tidak mengikut program dengan betul lalu tidak mendapat result yang diimpikan.

Akan balik bertanya pada diri
“Apa yang aku lupa bagitahu? Apa yang aku lupa ajar?”
”Have I coach him/her enough”

Apapun balik kepada diri sendiri daripada berfikir kenapa customer tak disiplin, tak ikut program betul-betul dan sebagainya. Dalam 10 customer, tidak semua akan ikut program betul-betul. Fikir balik, cukupkah aku pergi event, pergi training, cukupkah apa yang aku sampaikan pada dorang.

Dan daripada fokus kepada perkara yang mendownkan diri, fokus kepada benda baru, find more new people, there is no use complaining (either dalam hati or anything) for same old thing. Practise more, find new people.

 

Contoh 4

Sekarang musim apa? Iya musim pilihanraya. Haruslah banyak post post politik di facebook lah twitter la.

Rimas? Nak buat macam mana dah musimnya. Musim durian crepe, musim peplum dan musim kiram dah nak tamat. Nak buat macam mana dah orang suka nak cakap tentangnya.

Kalau kita tak suka, ayuh langusng tak perlu cakap. Nak ubah situasi, tak mungkin. Baik ubah diri. HIDE kan saja kalau tak suka, MUTE kan. Apa susah. Tak payah kita balik dekat twitter atau wall facebook kita dan complain pula tentang peminat kempen. Tidakkah nanti kita pun jadi sama. Balik doa kuat-kuat. Nanti pergi mengundi.
Nak gaduh nak balas? Tak perlu lah okay, dorang tiada kesabaran? Biarlah dorang, kita boleh bersabar kalau orang lain tak boleh kan?

*************************************************************************

Nah habis. Itu saja contoh setakat ni. Boleh tambah-tambahkan contohnya. Boleh cuba aplikasi. In Shaa Allah bermanfaat.
Ini cuma pesanan humble dari aku kepada diri aku. Mudahan bisa bikin manfaat sama kamu yang baca juga. Satu hari nanti, aku balik baca blog aku, ada juga isi isi aku boleh baca kasi aku ingat ingat.

Dan ingatlah Cinoi (jikalau satu hari kau datang klik OLDER POST banyak kali di blog kau sendiri hahahaah):-

Jika kamu tidak dapat merubah cuaca. Jika kamu tidak dapat merubah arah angin, maka cuba lah ubah arah kamu sendiri. Cuba lah ubah diri kamu dulu. Dan BERSYUKUR DENGAN NIKMAT ALLAH.

Yang baik itu dari Allah S.W.T, yang buruk itu datang dari diri saya sendiri.

Ohh by the way, quote FOR THINGS TO CHANGE , WE NEED TO CHANGE, FOR THINGS TO GET BETTER, WE NEED TO GET BETTER tu aku dapat dari event/training HERBALIFE yang aku attend. Semua ilmu dari ALLAH.  Alhamdulillah dapat banyak belajar self development dan sekarang sudah pandai beli and kumpul buku self development. Belajar sikit-sikit lama-lama jadi bukit.

SIAPA MAHU JOIN NEXT BIG EVENT HERBALIFE DI KOTA KINABALU 27 & 28 APRIL 2O13, BERSERTA DINNER PARTY SEKALI, SILA CONTACT SAYA 017-7000171 IT’S A CHANGING PEOPLE LIFE EVENT!

Assalamualaikum jumpa lagi di next entry.

Daki Bukit

 

Bismillah.

Dakit bukit? Memang tak pernah.
Dulu iya, di Labuan tahun 2003 masa Matrikulasi, bukit apa entah tu.
Sejak berkerja mana ada. Paling senaman pun joging. Dulu ada lah pergi GYM sebulan saja.

Jadi haritu Sabtu, bersama peserta Weight Loss Challenge. Kami daki bukit awam Likas.
Suami dan aku fikir sama – Dapatkah aku naik sampai atas? Aku ni tak ada lah kuat mana.

Dimulakan dengan WARMING UP, STRETCHING . Tapi sebelum tu minum NRG/Teamix dahulu. Supaya ada extra energy.

Kemudian POWER WALK, dari lokasi Wellness CLub di Kompleks Sukan Likas, menuju Taman Bukit Awam Likas.

Lepas tu NAIK TANGGA

Kemudian, naik lah bukit

Nampak kasut oren striking colour si Jay tu siap abwa beg naik. Bawa air and TEAMIX.

Aku memang peluhhh basahhhh sebab mula dengan NAIK TANGGA tadi kan sebelum jalan atas tanah akar-akar ni. Naik tangga tu yang sudah ambil banyak tenaga sebab panjang tangganya.

Setiap kali rasa mahu GIVE UP, aku fikir balik WHY did I do this at the FIRST place. Kalau aku tak sampai, bila lagi nak sampai, bukit ja pun belum gunung KINABALU. I must have my FIRST TIME.
Jadi setiap langkah aku iringi dengan ZIKIR, siap kira lagi zikir tu untuk DISTRACT kepenatan. Aku niat kalau betul HERBALIFE buat aku, aku mesti sampai hehehe EMOSI sangat masa ni. Allah mesti bagi aku kekuatan untuk hadapi ni.

Lepas tu haritu aku fikir, anak Kak Liza yang kecil lagi, sekolah rendah kot, boleh sampai puncak GUNUNG KINABALU, aku ni yang tua bangka takkan tak sampai bukit kan kah kah kah. Jadi set in mind, mesti aku sampai, kepenatan ini shall pass.

dengan izin Allah, sampai di puncak pertama. weeehouuuuuu

Sampai pula di puncak SEBENAR.

Not bad for a first timer. Wohooooo.
Lepas tu turun laju-laju sebab matahari mula terbenam

Sampai Wellness Club Kak Liza, cepat-cepat minta Kak Indah (yang duduk baju hijau pregnant 4 bulan tu ha ha) bancuhkan SHAKE F1 CHOCOLATE. Sedap gila lepas workout minum nutritious shake.

Nah ini muka-muka yang berjaya naik. Baju hitam sebelah kanan sekali kasut hijau tu pemenang tempat KETIGA -WEIGHT LOSS CHALLENGE season lepas.

Habis.

Best. Setiap minggu hari Sabtu petang kami naik ni, jom la join ramai-ramai. The MORE the MERRIER! Ini akan jadi tempat latihan sebelum naik Gunung Kinabalu nanti. Tunggguuuuuuuu. Ececeh.

Ok. Dapat lah juga cover yang 20% tu. (80% pemakanan, 20% senaman) dengan izin Allah. Tapi memang best sebab badan FEEL GOOD tahu.

Bye. Wassalam. Yang baik tu dari Allah, yang buruk tu dari saya sendiri.

Mahu join kasitahu 017-7000 171

Excuses and Decisions.

 

Bismillah.

Tajuk. Mesti lah dramatik kan. Sudah la tinggal blog begitu sahaja 2 minggu. Ini come back setelah 2 minggu.

Okey kita terus ke titik-  Ini pengalaman sendiri saja sharing. Eh, aku pernah sharing ka pasal ni? Hmm? Hmm?
Kalau rasa sudah boleh terus baca ke part KESIMPULAN di bawah sekali.

Dulu aku selalu fikir, kalau pakai tudung macam mana pakaian yang aku dah shopping bagai, dah takboleh pakai, camna kalau pergi gym bersenam joging. Tak ada yang sesuai. Alah sayang nya baju ni baju tu sudah tak boleh pakai. banyak baju terbazir ni.
Excuses. Biasa- hati belum mahu. Iman lemah sangat. Langsung tak macam mutiara.
Padahal takda orang tanya pun, bercakap dengan diri sendiri.

Lepas tu rasa nak bertudung mula datang.
Tergerak hati awal lagi, few weeks sebelum nikah.
Tapi tak buat, kenapa?
Diri memberi alasan,
-ala baju kahwin dah buat yang tak sesuai bertudung punya, tapi betul-betul nak, tapi ada excuse.
-ala kalau pergi holiday annti takboleh pakai baju macam holiday (ha ha baju macam holiday hamek kau)
So macam – okey sebenarnya perasan perasan nak saja, sebnarnya jauh di lubuk hati belum mahu, sebab still with EXCUSES kan.

Lepas kahwin. Lepas cuti kahwin, balik semula ke hiruk piruk kota- Kota Kinabalu.
Esok kerja ni. Harini cuti lagi. Ajak suami beli tudung. Tiba-tiba.
Serius satu tudung pun tak ada. Eh ada, tapi shawl, gua tak reti nak pakai shawl lagi bai. Jadi - Pergi segama, beli tiga (3) tudung instant berawning keras. hah kau pandai dah sebut awning bagai. Dengan serkup sekali, macam masa sekolah.
Esok sudah mula bekerja, takkan nak datang sebagai orang yang sama. I am a married woman woohoooo! Kesian suamiku. Kali ni rasa ingin betul tak sabar dah. I finally DECIDE for hijrah.

Hari pertama kerja lepas bercuti, pakailah tudung instant. Pejabat jadi kecoh *panik* okay calm down, kekecohan ini pasti sementara saja.

Untuk orang yang macam aku, yang kenal aku benar-benar pasti tahu, aku sendiri tak tersangkakan, aku akan pakai tudung begini cepat. Aku ingat lepas dua tiga anak baru lah aku nak pakai tudung kot. This is a HUGE change la for me. HUGE sangat-sangat tapi rasa mudah nak buat bila dah buat. Faham tak? Sebab – MAHU.

Something is not easy until you do it.  

Hari-hari berlalu, terus jadi macam habit, nak keluar senang saja pakai tudung. Minggu pertama order tudung banyak-banyak dari online. Tiba-tiba dah jadi macam dah lama pakai tudung, haha, ada juga pengalaman sekolah kan, sekarang enhance skill lilit tudung saja. I mean, macam tak rasa susah tak rasa berat pun sebelum keluar kena bersiap dengan tudung. Kenapa dulu rasa berat, sebab tak mahu, tak DECIDE.

Bila dah mahu, tak da masalah pun. Baju yang ada boleh pakai, mix and match. Yang betul-betul takboleh pakai biarkanlah, dalam almari. Rasa tak terbeban langsung, tiada memikirkan pun sayang baju tak dipakai. Macam tak ada masalah, semuanya mudah (walaupun ada masalah gatal kepala pada awalnya). Ala tak apa boleh pakai dalam bilik, dalam rumah. yang masih baru – boleh jual as pre-loved, tapi tak jual jual lagi HA HA HA. Nanti lah ada masa aku let go. Tak janji.

Tapi aku masih dalam proses belajar , belajar tutup aurat dengan sempurna. Part sempurna aku masih lemah. Yang penting baju panjang. Kalau nak tuck in baju dalam seluar, fikir dua tiga kali, sesuai ka dengan tudung ni, okey tak jadi tak apa lah tak tuck in pun , no problem. Ada apa dengan tuck in – HA HA TIBA TIBA. Kalau kamu jumpa aku jalan tuck in baju bagitahu aku balik apa yang aku sudah cakap ini ok. Tolong ingatkan aku..(macam lagu Ana Raffali)

Tapi memang banyak benda do and don’ts la yang aku belajar. Dan berusaha dan berdoa supaya istiqamah. Mau shopping baju kerja yang cover belakang la. Kah kah.

Kesimpulan. Aku tahu kalau mahu benda tu boleh buat, aku tahu KEMAHUAN dan KEPUTUSAN itu adalah perkara utama dan penting. Dan aku dapat baca, kalau orang with excuses ni sebenarnya dia tak mahu. Kalau kita MAHU , EXCUSES akan hilang, dan perkara menjadi mudah untuk kita lakukan. Sebab itu bila ada orang datang, minta HERBALIFE dekat aku katanya mahu LOSE WEIGHT, aku akan tanya “ARE YOU SERIOUS TO LOSE WEIGHT?” Sebab kalau tak mahu, tak serius, nanti bila di coach ini dan itu mula memberi alasan (read: pengalaman). Maksudnya tiba-tiba tak mahu kot. Kalau ada orang yang datang “AKU NAK BUAT LAH BISNES HERBALIFE, MACAM KAU?” aku tanya lagi “ARE YOU SERIOUS U REALLY WANT TO DO THIS?” Biasa aku biar mereka DECIDE, then baru boleh aku tolong, takut nanti mula memberi alasan bila aku sudah mula buat part aku. Macam tu lah lebih kurang. MAHU atau TIDAK MAHU sahaja. Senang. Proses pembelajaran sampai bila-bila. Usaha dan doa supaya Istiqamah dan pakaian dan perangai semakin sempurna. Siapa tak nak jadi muslimah yang muslimah kan? Faham tak. Dulu iman lemah. Semakin lama In Shaa Allah kurang lemah, thank you Allah. Mudahan lama-lama jadi kuat bagai juara.

Lain-lain bah perasaan ku sekarang. Macam lebih gembira.

Ok. Berdoa -Mudahan tak jadi riak la entry ni. Cuma nak sharing saja.

Di pertengahan tadi, aku tak pasti mana hala tuju entry ni. Tapi I do what I do. Thanks for reading.

Kemungkinan besar ada sambungan ini entry tentang EXCUSES and DECISIONS, cerita bertudung di atas cuma satu contoh sahaja.

 

Love,

Cinoi Kassim

Semua Dijemput Datang ;)

 

Bismillah.

Hai

Setiap hari Jumaat bekerja ialah semangat. Kerana tahu, selepas bekerja, selepas balik rumah dan setelkan semuanya, pukul 8 malam ada SHAKE PARTY. Open for all!

Untuk new guest, boleh minum shake percuma, rasa yang mana mahu

1. Tropical Fruit
2. French Vanilla
3. Dutch Chocolate
4. Cappuccino
5. Strawberry

 

*Turn Jay buat shake. Shake dia memang super sedap, pagi every morning weekdays mesti dia yang blend, nyumss*

 

Kalau tak mahu datang sendiri, boleh bawa beramai-ramai juga.  Boleh dengar perkongsian daripada orang yang sudah consume Herbalife berbulan-bulan, bertahun-tahun, yang sudah dapat result, dan pelbagai cerita lagi. Cerita-cerita bermanfaat InsyaAllah.

 

Jadi, rakan-rakan sekalian, rakan-rakan blog, dan sesiapa sahaja yang membaca, kamu semua adalah dijemput untuk join SHAKE PARTY ini pada JUMAAT jam 8 malam!

Cuma contact saya atau suami 017-7000 171.

Noy. Annoying.

 

Bismillahirrahmanirrahim.

Jadi haritu kami balik Sandakan and Lahad Datu. Sepanjang di Sandakan aku memang lepak dengan dua orang budak ni Putra and Putri. Dorang ni adik lelaki aku punya anak. Putra ni muka dia memang sebiji masa adik aku kecil, and lagi sebijik macam muka Daddy aku based on gambar dulu-dulu daddy. Arwah Mama daddy kan cina.

Putri pula , kalau tengok gambar aku masa kecil, kamu mesti ingat itu si Putri. Ada lah sikit sama.

nakalnya bukan main. Nasib si Putra belum pandai becakap. Bunyi burung-burung seja. Tapi dia suka buat gaya kepala macam patung yang lekat atas dashboard kereta kepala goyang-goyang tu, hah yes macam tu lah Putra punya gaya.

Putri sudah start masuk tadika kemas. Macam Aunty Noi juga dulu, tadika kemas, tapi tadika aunty noi bersih sebab tadika kemas yang di komplek polis. Tapi tadika Putri ada sedikit complaint

Putri: Tandas seklah tu kotor. Geli Putri. Dorang tu ndak siram lepas kencing

Jadi?

Putri: Ndak la Putri mau kencing sana. Tahan seja la. Bagus pakai pampers.

Hahaha so terpaksa nenek kasi pakai dia pampers. Sama penggeli la kita nak, sanggup tahan kencing.

 

Dalam gambar ni kak Lyne and kak Lyn komen kami sama. Sama ke?

 

Lepas tu Putri cerita lagi

Putri: Cikgu Putri pun perempuan, Cikgu Mia namanya. Kemarin cikgu pingsan, sebab kami terlampau nakal.

Erkk. Biar betul budak ni.

 

Putri: Aunty Noi, boleh Putri ikut aunty noi pigi KK?

I really want to bring you and Putra with me! Tapi nenek ndak bagi pun kalau Aunty Noi minta hahahaha.

 

Putri having her Herbalife Shake!! *sebok je*

 

Putri singing: Terima kasih ku ucapkan padamu, atas nikmat yang diberi padaku.. *ulang-ulang*

Cinoi: Lagu apa tu?

Putri: Lagu miskin!

 

tengok Putra berusaha mau kayuh basikal konon padahal ketot, kaki tak sampai kah kah kah. Kakaknya pula sebok bergambar.

tadi aku call Mommy pun, Putri yang jawab, konon mahu tipu, tapi dia cam pula suara aku

Cinoi: Siapa cakap ni?

Putri: Ini Putri.

Cinoi: tahu ka ini siapa.

Putri: Aunty Noi la.

Cinoi: Bukan lahh. Treetttt. Salahh.

Putri: Aunty Noi la ni Putri tau. Mau cakap sama nenek?

Ok.

 

Aku tinggalkan kamu dengan gambar Dear Husband and Putra darling.

Last sekali conversation paling !#$%^&**()<>?   I had with Putri

Cinoi: Putri ni annoying la!

Putri: Hah? Annoying?

Cinoi: Iya!

Putri: Hehe aunty noi la tu yang annoying, noy tu kan nama aunty ‘noi’ bukan nama Putri, haha kalau Putri nah tetukar la kita aunty noi jadi putri pula. *ketawa lucu*

K.Bai.

Berapa banyak hati yang sudah disentuh

 

Bismillahirrahmanirrahim.

Cerita Spectacular 2013 belum habis. In fact, it is just started in this blog. Bahangnya masih terasa.

Ada 1 hari masa training, aku menangis teresak-esak. Masa tu sudah tak pandang oang sekeliling, especially my coach si Melissa, si Aunita pun I sudah tak pandang, sebab sebelum tu ketawa-ketawa gila-gila kan, sampai part menangis, masing-masing tak bersuara.

Why?

Because it touches my heart, how peoples live have changed with Allah will tru Herbalife. It touches me, how disable people have more strong will than I always do, it touches me how grateful I should be for the life I am living now that I have to work hard to show my gratitude.

Session yang menyentuh hati ni di host oleh KC LOO (His name is KC LOO, sorry for the mistake earlier haahha thank you sponsor for correcting ! ;p )

Ini testimonial host for this session.

Below is story yang sempat aku capture.

 

1. Nurafiqah Azizan – mengalami kulit muka yang sangat teruk sampai nak masuk persatuan pelajar pun ditolak. Interview pun ditolak.

Alhamdulillah selepas Herbalife, kulit dia sembuh (gambar bawah ni dekat skrin live, dia kena focus oleh camera di stadium putra)

 

2. Kamariah Abd Ghani – berusaha untuk improve life. Kurang upaya dan masalah pendengaran.

Masa Spectacular kalau tak silap dia datang sebagai SUPERVISOR. Hebatttt. Apa lah alasan kita yang kata serius nak bisnes ni. ORang kurang upaya pun boleh jadi Sv. I don’t see her as a disable person anymore. She is one great women.  *cry again while typing this*

(Below gambar secara live di stadium putra during Spectacular 2013)

 

3. Nadiah Muhammad

Kalau kamu perasan, gamabr di bawah ni, katil dia di dapur. Begini lah kehidupan dia dulu. Amaze gila aku tidur di dapur.

Berasal dari keluarga yang susah. Akibat desakan dia serius buat Herbalife. Sekarang pin dia dah pin Mill Team ok. Masa Zero to Hero Herbalife Gambang last year dia ada jadi speaker for Outer Nutrition.

 

Yang bawah ni pula, gambar upline aku Zaki, bersama seorang makcik ni yang datang SPECTACULAR juga. Luarr biasa macik!! Nangis sekarang.

 

Banyak lagi yang aku tak sempat capture. Sebab mata sembap weyh. Airmata laju ja turun. Bersyukur sangat-sangat with my life. That I want to work hard, for my family. And takmau missed any training/event for my self development and business development, sebab aku masih kuat. No excuse.

Masa sesi di atas ni, daur-daur airmata ku. Aku coach cengeng. Haha sebab duplikasi dari upline. Kan duplicate kejayaan duplicate everything. Downline send text excited turun berat pun ai berkaca. Sebab upline/coach ai suka berkaca. We have dreams to achieve.

Kalau mahu tengok more testimoni secara live, join me pergi event di sekitar Kota Kinabalu.

Join us to achieve your BIG dream. Contact 017-7000171